Boa noite a todos!
Ontem fiz essa pergunta nas redes sociais e todas as mamães responderam NÃO!
Mas será que elas estão certas? Estão sim!
A maioria de nós, pelo menos eu, sempre ouviu que não fazia bem tomar banho após ter se alimentado.
Mas por que esse mito percorreu tantas gerações?
Quando nos alimentamos, o organismo aumenta o fluxo sanguíneo na região do estômago para auxiliar a digestão, fazendo com que a circulação em outras partes do corpo diminuam, inclusive o cérebro ( daí aquele soninho bom após o almoço! ).
Dessa forma, é bom evitarmos esforço físico intenso após as refeições para que não sintamos tontura, mal-estar... Como tomar banho é uma atividade diária que não exige esforço físico, não há problema algum!
Mas é importante darmos um intervalo de pelo menos 1 hora após a refeição para praticarmos natação, por exemplo, como bem disse uma mamãe no instagram. Parabéns!
Beijos e até mais!
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